Balanço 2015

Como é que vou escrever isto? Fui descoberta no ginásio, sabem como? Pelas unhas! Quando elas descobriram não queriam acreditar que era eu. Nunca pensei em ti. Agora é ver as asneiras que tu fazes. 

Elas são umas queridas e adoram este cantinho.

Em 2015 perdi 5 cm de cintura e ganhei músculo. Fiz 150 treinos, tal como tinha planeado. Descobri novos sabores e fiquei viciada em iogurtes de soja. Fui a todas as caminhadas e fiz Zumba pela 1ª vez. Perdi barriga graças aos abdominais e ganhei prendas, uma delas será a famosa T-shirt. Em 2016 haverá uma nova modalidade que irei fazer de certeza.

Ficam aqui alguns post’s “engraçados” sobre bons vícios. 10 frases que uma mulher diz quando está de dieta
10 dicas para diminuir a dose… de comida

Deixo-vos as receitas das asneiras que faço, porque uma pessoa não é de ferro.
Durante o ano de 2015 partilhei com vocês muitas receitas. Sei que ainda não coloquei a receita do bolo do puto mas não me esqueci. Já deu para perceber que tenho mais queda para os doces, mas em 2016 vou tentar fazer pratos mais variados e saudáveis. Espero que gostem.