Bons Vícios

Vegetariana durante 1 semana

Começar bem o dia com um bom e completo pequeno-almoço. Mais uma vez aparece o café com a bebida de soja e pão fatiado de sementes de sésamo com manteiga de soja. Então mas podias variar mais Tim – dizem vocês, mas é o que me apetece comer.
Ao meio da manhã comi uma pêra com 3 amêndoas. Aqui está a minha secretária toda arranjadinha, enquanto estive no computador aproveitei e pintei as unhas, mais alguém faz isso?
Que mixórdia é esta Tim? Ora tem batatas, brócolos e couve-flor. Digamos que é um empadão. Cozi tudo e depois cortei em pedaços grandes. Envolvi com créme fraiche (podem usar natas ou bechamel) e meti um pouco de queijo ralado. Foi ao forno e depois saiu este prato. Pode parecer pouco apelativa mas é super apetitoso.
O lanche foi torradas com sumo de laranja natural… Esqueci-me de tirar foto e o 2º lanche foi uma mão cheia de amêndoas.

O meu jantar foi normal, comi uma tigela de sopa e fiz uns ovos mexidos com cebola… Um prato à pobre que eu adoro!!

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