Durante as próximas semanas vai ser assim, ou melhor, vou tratar de mim. Tenho seguido os vossos conselhos e durante 5 minutos penso no que devo fazer por mim e para mim durante o dia, depois  aponto num bloco de notas (ordens da nutricionista).  Comecei a semana com o tratamento de “choque”, a fisioterapia. A clínica mais parece um lar de idosos, mas os velhotes até são fofinhos. Enquanto estou a ser “chocada”, ouço as conversas dos quartos ao lado. Na sexta um avô babado dizia – A minha neta pinta-me bigodes enquanto faço a sesta – ou melhor – A minha garota vai ao Dragão ver os Mousse. São…

Devido a um problema de saúde tive que tomar medidas drásticas, uma delas foi inscrever-me num ginásio e  tentar melhorar a minha postura. O ginásio têm uma nutricionista e perguntaram se gostaria de ser seguida por uma, acabei por aceitar. A consulta foi ontem e a nutricionista analisou-me da ponta dos pés até à ponta dos cabelos, mas antes já tinha respondido a um questionário que mais parecia de uma psicóloga.  Super simpática e super acessível disse que tinha que alimentar-me e não saltar refeições mas que tinha que mudar um comportamento, deixar de ser altruísta. Essa é a minha tarefa, deixar de pensar no bem dos outros e pensar no…