• Devaneios da Tim,  Pedaços da Tim

    Valorizar o silêncio 

    Estar sozinha é o que mais quero neste momento, valorizar o silêncio, o meu silêncio. Apercebi-me que estou numa fase de reflexão, que preciso de saber o que quero, o que pretendo com a minha vida. São nos silêncios que me descubro. São neles que ouço os meus pensamentos soltos. Com uma chávena de café ao lado e com vista para a rua vazia, são duas das coisas que neste momento mais valorizo. A noite, o café quente, mas sobretudo o meu cérebro a borbulhar ideias. Ideias essas que nem sempre chegam ao papel ou a serem concretizadas. Mas pouco importa, desde que num pedaço de papel possa escrever o…

  • Devaneios da Tim,  Pedaços da Tim

    Desafio de Volta à Escrita Parte 2 

    Sejam bem-vindos ao – Desafio de Volta à Escrita Parte 2– começo por dizer que ao contrário do ano passado, este ano vou-me limitar a escrever. Não tenho paciência para gravar e ter a preocupação de criar conteúdo para os vídeos. O ano passado ainda vos mostrei 2 semanas de NaNoWriMo, das quais saíram atrasadas (como sempre acontece com os meus vídeos) e pensei que estava neste desafio para escrever e não para me dar mais trabalho do que me está a dar neste momento.   Sinto falta de escrever e de me perder nos meus pensamentos. De me deixar levar com o teclado com o – Desafio de Volta à…

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    A depressão um silêncio solitário

    A depressão não é uma doença da moda. A depressão não tem rosto. A depressão um silêncio solitário. A depressão esconde-se por detrás de sorrisos e piadas. A depressão um silêncio solitário.   Gostava de vos conseguir transmitir aquilo que realmente sinto. As minhas dores psicológicas são constantes. Há dias em que as lágrimas são o único recurso. As dores de cabeça começam a fazer parte do dia a dia. Há momentos em que pensas que para os teus problemas só resta uma solução.  Pergunto-me constantemente como tive coragem e força para ir a um psiquiatra. Ainda me lembro do Maio passado. Os nervos da consulta e de pensar, para…

  • Devaneios da Tim,  Dicas à la Tim,  Pedaços da Tim

    5 Coisas que aprendi com a Terapia 

    Fazer terapia tem sido uma aprendizagem interessante. Partilho com vocês as 5 Coisas que aprendi com a terapia e tenho a certeza que ainda vou aprender mais. Há dias que não são fáceis, acabamos por ser esmiuçados e saímos das consultas com vontade de chorar/beber/dormir, mas a verdade é que aprendemos muito sobre nós próprios. Tenho descoberto os meus defeitos e a transformá-los em qualidades. Se estão a ser seguimos, façam esse exercício – quais as 5 Coisas que aprendi com a terapia?   Consciência dos meus actos  Há momentos em que não meço as palavras, nem as atitudes e magoo quem me rodeia. Acontece que quando estava na fase mais…

  • Devaneios da Tim,  Ler Faz Bem,  Pedaços da Tim

    Fracassos 2022 | Objectivos 2023 

    Ainda estou a tempo de escrever os Fracassos 2022 | Objectivos 2023. Sim, estou. Isto é o que digo a mim mesma a meio do mês de Agosto de 2023. Vou fazer um exercício de reformular, repensar e activar os meus objectivos de 2023, para que os mesmos não se tornem fracassos de 2024. Vocês já se estão a rir, certo? Esta sou eu, atrasada nos artigos, mas sempre com um sorriso no rosto para enfrentar a vida. Mentira! Estou-me a rir de nervoso, porque bem sei o que planeei para este ano… e nem sequer comecei. Mas vamos a isso.   Escrever 8 artigos por mês no site    61 artigos…

  • Devaneios da Tim,  Pedaços da Tim

    Parar, pensar e escrever. 

    Já não me recordo da última vez que escrevi um texto refletivo. Parar, pensar e escrever. Era um dos meus exercícios favoritos de escrita. Adorava passar tempo a escrever e ter o cérebro a borbulhar de ideias, mas o tempo passou e a escrita foi ficando para trás.  Passava os dias agarrada a cadernos, a lápis e a canetas. Na primária as composições eram o meu exercício favorito. Adorava inventar histórias. Ideias, sonhos, coisas que me saiam da cabeça que acabavam no caderno da Pocahontas. Comecei a tomar-lhe o gosto e a ter prazer na escrita que criava. Comecei a sonhar em ser escritora.   Depois o tempo foi passando…

  • Devaneios da Tim,  Pedaços da Tim

    A experiência do NaNoWriMo e o que aprendi 

    Começo por vos revelar que foi de um dia para o outro que decidi escrever este artigo – A experiência do NaNoWriMo e o que aprendi – tal como entrar no desafio do NaNoWriMo. Desde sempre que digo que vou participar e acabo por não o fazer. Este ano decidi que era o ano. Assim, às três pancadas. Ora, o início desta experiência fica marcado pelo meu atraso, podia ter logo arrumado o Word e ter dito, fica para o ano. Mas não o fiz. Só aí fiquei contente com a minha atitude.   Apesar de não saber o que queria escrever ao início, apercebi-me que seria uma bela oportunidade de…

  • Devaneios da Tim,  Favoritos da Tim,  Pedaços da Tim

    Favoritos da Tim || Novembro 2022

    Ao criar esta rubrica de Favoritos da Tim || Novembro 2022, comecei a ter mais atenção a todos os detalhes da minha vida. Foco-me no que é simples e permito-me conhecer melhor. Este mês foi recheado de coisas boas e coisas más. Senti apertos, senti alegrias, mas sobretudo senti-me bem.   Música   O ano 2022 não foi e não está a ser fácil para mim. A nova música da Selena Gomez “My mind and me” define como tem sido esta minha aventura. Há dias que vamos estar mal, e não há problema. Há dias que vamos querer saltar de alegria, o que também não é problema. A minha vida tem sido…

  • Devaneios da Tim,  Favoritos da Tim,  Pedaços da Tim

    Favoritos da Tim || Outubro 2022 

    São vários os blogs que sigo que escrevem a sua rubrica de Favoritos da Tim || Outubro 2022. É uma rubrica que requer alguma atenção da minha parte e perceber o que realmente me marcou. Para os mais distraídos, o meu aniversário ocorreu este mês e cada vez mais a data deixa de ter significado para mim.   Nos últimos dois anos perdi demasiadas pessoas importantes e fazer anos só me faz recordar quem já partiu. Senti a necessidade de pegar na caneta e apontar tudo aquilo que mais gostei durante este mês. Um exercício de gratidão para comigo que vos convido a fazer também.  

  • Devaneios da Tim,  Ler Faz Bem,  Opiniões Literárias

    5 Recomendações Livrescas

    Hoje celebra-se o Dia Mundial do Livro e do Direito de Autor e nada melhor que vos presentear com 5 Recomendações Livrescas. As obras que vos trago, são histórias que continuam no meu pensamento e que me marcaram de alguma forma. Desde Eleanor e a sua forma estranha de ser, à amizade entre duas napolitanas e uma história de amor em tempo de Guerra Fria. São estes os livros que guardo com muita estima, que merecem e devem ser lidos uma vez na vida, e repetir as vezes que forem necessárias. Começo com “A Educação de Eleanor” de Gail Honeyman, a Eleanor foi uma personagem que me tirou do sério…

  • Devaneios da Tim,  Dicas à la Tim,  Pedaços da Tim

    To do list – A Primavera Chegou

    Quando me sinto um pouco em baixo escrevo aquilo que quero fazer, a To do list – A Primavera Chegou surgiu de uma vontade de fazer coisas que ando a atrasar… A verdade é que a esta vida monótona está a dar cabo de mim e acabo sempre por seguir a minha rotina sem fazer nada de novo. A Primavera chegou e quero aproveitar ao máximo para fazer ou conhecer coisas novas.   Ler num Parque – Trago sempre comigo um livro (ou dois). Aproveito a viagem dos transportes públicos para ler. Mas a verdade é que apetece-me ler num parque. Parar um pouco e tirar 30 minutos do meu dia…

  • Devaneios da Tim,  Ler Faz Bem,  Pedaços da Tim

    Fracassos 2021 | Objectivos 2022

    Mais um ano novo, mais um Fracassos 2021 | Objectivos 2022 . Pelo 2º ano consecutivo, devia era ter vergonha na cara e não definir objectivos. Sou uma eterna crente do poder ano novo, vida nova. Pelo 2º ano consecutivo o meu mundo virou-se ao contrário e sim, estou a jogar novamente a carta – Tive um ano de merda, mas na esperança que este ano me consiga focar e cumprir aquilo que tenho em mente, tanto a nível pessoal como a nível literário. Se estão curiosos em saber quais eram/foram os meus objectivos de 2021, segue a lista de objectivos.  Pela primeira vez cumpri toda a lista de objectivos pessoais, no…

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    Retrospectiva de 2021

    Não era de todo a minha intenção escrever a Retrospectiva de 2021 mas sinto a falta de desabafar convosco através da minha escrita. Não seria justo saltar um ano da minha vida e apagar um dos anos que mais me marcou, tanto a nível psicológico como a nível físico.   Todos os anos começo o novo ano com dois exercícios – analisar o ano que passou e escolher uma frase para o novo ano. Escrevi os objectivos pessoais mais loucos e que me fariam sair da caixa e lutar contra medos. A frase que escolhi para 2021 foi – Nunca desistir – a verdade é que fiz exactamente o contrário. – Retrospectiva…